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LE WORKBOOK Inoducti Salut, Je te propose de créer la vie que tu as rêvé, ima

LE WORKBOOK Inoducti Salut, Je te propose de créer la vie que tu as rêvé, imaginé et fantasmé pendant bien trop longtemps. La loi de l’attraction va te permettre de devenir la personne que tu as toujours été ! Tu vas apprendre à attirer à toi tout le bonheur que tu mérites. Pendant 30 jours tu vas apprendre à te mettre en disposition d’attirer la loi de l’attraction. Tu vas faire un voyage extraordinaire au pays de la découverte et de la magie d’être. Je vais te demander un service : achète un cahier. Pas n’importe lequel ! Il doit te plaire et te donner envie de faire un bout de chemin avec lui. Ce sera ton compagnon de route, je te propose de l’appeler : le cahier du bonheur. Bon voyage. Jeica Van Engeland 2 JOUR 1 LA VISUALISATION Durant cette première journée, je vais te proposer l’exercice le plus important de la loi de l’attraction : la visualisation. Tu vas prendre l’habitude de faire cet exercice chaque fois que tu as un moment de libre : visualise ce que tu veux ! tout est permis ! Aucun tabou, aucune restriction : tu as le champ libre. À la fin de chaque journée, tu vas passer en revue tous les événements. Si l’un d’eux ne s’est pas déroulé comme tu le voulais, visualise-le autrement, sous un angle positif. En recréant ces événements dans ton esprit de la façon dont tu aurais aimé qu’il se déroule. Tu effaceras automatiquement tout le négatif qui était présent dans la journée pour le modifier en une fréquence positive pour le lendemain. Ainsi, la journée nouvelle te surprendra par son côté positif. N’oubliez pas que tu es le créateur de ta vie ! Commence donc par créer intentionnellement chacune de tes journées ! Le matin lorsque tu te réveille prend l’habitude de te remplir à l’avance d’un sentiment de gratitude pour la merveilleuse journée à venir. 3 JOUR 1 SITUATION VISUALISATION Le réveil est le moment le plus pénible de la journée Le soit en me couchant je me visualise en train de me réveiller paisiblement car la nuit aura été tout simplement parfaite. 4 Le reveiil Gratitude et affirmation Journée passive à cause de la paresse et le manque de discipline Plannification à l’avance de chaque point de la journée à effectuer Professionnel avec mon mémoire et les autres projets que je devraient mettre à point Bien-être Adopté un soin de la peau et des cheveux et des ongles, une hygiène à point et au top. Le fait d’être fauché financièrement A chaque fois je vois ma bourse je vois rempli de monnaie et je ne me fait pas de sousi pour l’argent JE TRAVERSE UN MOMENT AFFECTIF TRES DIFFICILE Je me visualise en parfaite harmonie avec Louis-Marc Pierre et tout est rentré dans l’ordre et plus jamais nous JOUR 2 LES CROYANCES LIMITANTES Les croyances limitantes, ce sont ces sensations désagréables au fond de toi, la plupart du temps, c’est parce que ton esprit logique prend le dessus, analyse la situation et te dis « de toute façon je n’y crois pas vraiment, c’est impossible … » Nous ne sommes pas habitués à penser à ce que nous voulons de manière positive. Lorsque tu as détecté une croyance limitante (parce que...), je te propose de la changer en énergie positive Cela se fait en 2 étapes : Poses-toi les questions recadrantes : • Est-ce qu’il existe quelqu’un sur la planète qui fait actuellement ce que tu veux faire ou qui possède ce que tu veux posséder ? ÉTAPE 1 5 JOUR 2 Rédige tes déclarations à la 3ème personne. Assure-toi que tu es profondément en accord avec ce que tu rédige et que cela crée une énergie positive en toi. Par exemple, si tu penses que tu ne peux pas rencontrer le compagnon idéal, tu peux te dire : • Des centaines de personnes ont rencontré leur compagnon idéal le mois dernier, des milliers l’an dernier. • Des milliers de personnes ont leur premier rendez-vous aujourd’hui avec une personne qui deviendra leur compagnon idéal. • Des millions de couples vivent aujourd’hui une relation harmonieuse. Cette déclaration, que je te conseille de mettre par écrit et de relire plusieurs fois par jour, apprend à ton cerveau à se centrer sur ce qui va dans le sens de la réalisation de tes désirs, et non pas dans le sens inverse. En utilisant cette méthode tu vas créer des pensées et des vibrations positives en toi qui vont influencer ta bulle vibratoire. Faites-le MAINTENANT pr chacune de tes cyances ! ÉTAPE 2 6 JOUR 2 Écris au présent — Exemple : J’ai un travail merveilleux qui me comble de bonheur. Ensuite visualise le résultat, la situation, l’effet et les répercutions. Il faut que tu t’imagines avoir réussi et atteint ton objectif. Il faut que cet exercice devienne une habitude ancrée dans ta vie. Cela doit devenir un principe de vie qui va t’aider à réaliser tes rêves. Cela te donnera de l’élan pour aller plus loin et avoir confiance en toi. Pour chasser les croyances limitantes il faut que tu arrives à penser à ce que tu veux, parler de ce que tu veux et rêver de ce que tu veux. Il importante penser en terme positif car quel que soient tes soucis, tes pensées tout cela rejaillit dans ta vie. Si tu broie du noir tu te sentiras mal, si tu pense positif ta journée s’égaiera. ÉTAPE 3 7 JOUR 3 Je n’aime pas mon job Je décide de chercher des solutions ou des alternatives pour changer la situation Je n’ai pas d’amis Je vais prendre le temps pour faire plus ample connaissance avec les gens de mon entourage. Je vais m’ouvrir et faire venir à moi les amis que je mérite. Ma vie amoureuse est catastrophique Je décide de changer afin de modifier la situation présente. Je suis consciente que je suis le maître de ma vie À toi Prends une feuille et note tout ce qui ne va pas dans ta vie. Tu peux faire l’exercice durant toute la journée afin de tout noter dans ton cahier. Ensuite tu vas reprendre une à une les phrases pour les changer en positif. Tu constateras que cet exercice va te permettre de changer ta visualisation et ton interprétation de ton quotidien. Tu peux embellir ta journée avec des gestes tout simple : • Complimenter quelqu’un • Sourire aux gens que tu croise • Proposer ton aide à ta collègue submergée Tu verras que tu vas attirer à toi de plus en plus d’expériences positives. 8 JOUR 4 FAIRE UNE LISTE D’AFFIRMATIONS POSITIVES La technique des affirmations positives part du principe que le corps et le « subconscient » se soumettent aux injonctions que leur suggèrent nos pensées. Quand tu répète des affirmations positives, tu bloques tes pensées avec précision sur ce que tu veux créer. Les affirmations positives permettent de contrôler les pensées et mieux utiliser la loi de l’attraction. Il y a trois principes à respecter : Les émotions vont ajouter du pouvoir à l’écrit. Ce que tu ressens est la parfaite projection de ce qui va se passer dans ta vie. Les affirmations devront être répétées idéalement deux fois par jour : le matin et le soir. 1 2 3 Être clair et précis sur ce que l’on veut : les affirmations doivent être très précises. Écris tes affirmations au présent et à la première personne. Créer des affirmations avec des sentiments. Si tu ne ressens pas ce que tu écris, cela n’aura aucun impact sur ta vie. 9 JOUR 4 Sache qu’une affirmation répétée tous les jours ne prendront son pouvoir qu’au 21e jour. C’est le temps nécessaire pour qu’une nouvelle habitude puisse prendre place dans ta vie. Tu trouveras ci-dessous des exemples d’affirmations. Il faut que tu puisses créer tes propres affirmations c’est très importants ! • Je m’attends seulement au meilleur et je l’obtiens toujours. • Je fais ce que j’aime, mon travail est un jeu. • J’apprécie et suis reconnaissant pour tout ce que j’ai. • Je fais tout ce que je veux et je me sens bien. • Je mets de l’amour et du positif dans tout ce que je fais. Pour que la loi d’attraction marche pleinement, il faut un parfait alignement entre les pensées, les émotions et les actes… dans l’instant présent… Apprend à être ce que tu imagines et désire au plus profond de ton cœur. 10 JOUR 5 LA VISUALISATION La visualisation c’est utiliser les images mentales à des fins positives pour modifier une habitude, atteindre un but, réussir un entretien de recrutement… La visualisation c’est la capacité à créer ton désir dans ton esprit. Il s’agit d’imaginer que tu as déjà ce que tu as imaginé. Un peu comme quand tu étais petite et que tu disais : « quand je serai grande. » Tu étais certaine que cela arriverait ! Utiliser la visualisation permet d’être à l’aise avec ses pensées positives. uploads/Finance/ loi-attraction-workbook.pdf