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Guide daikido C C Table des matières Introduction A Pour les débutants Un peu d ? histoire------------------------------------------------------------------- Les écoles d'aikido et les fédérations------------------------------------------- Le dojo -------

C C Table des matières Introduction A Pour les débutants Un peu d ? histoire------------------------------------------------------------------- Les écoles d'aikido et les fédérations------------------------------------------- Le dojo ------------------------------------------------------------------------------- L ? étiquette ?? Reishiki-------------------------------------------------------------- La manière de s ? asseoir-------------------------------------------------------------------------------------- Les saluts ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Les formules de politesse ----------------------------------------------------------------------------------- Le respect et les armes-------------------------------------------------------------------------------------- La hiérarchie - le respect aux a? nés ---------------------------------------------------------------------- Le matériel ------------------------------------------------------------------------ Les vêtements ------------------------------------------------------------------------------------------------ Les armes------------------------------------------------------------------------------------------------------ Les grades les ceintures et les titres ----------------------------------------- Les grades et ceintures-------------------------------------------------------------------------------------- Les titres ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Les bases techniques ------------------------------------------------------------ Le bud ? ?? la martialité-------------------------------------------------------------------------------------- Uke-tori -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Les mouvements de base ----------------------------------------------------------------------------------- Les chutes ou ukemi Les déplacements Les types de pratique à mains nues ---------------------------------------------------------------------- Les gardes--------------------------------------------------------------------------------------------------- Les saisies et attaques--------------------------------------------------------------------------------------- Les techniques------------------------------------------------------------------------------------------------ Omote-ura les faces de chaque technique Liste des techniques Nom complet d'une technique d'aikido Le travail aux armes----------------------------------------------------------------------------------------- B Pour les curieux Généralités ------------------------------------------------------------------------ Tentative de dé ?nition de l ? aikido ----------------------------------------------------------------------- Le Bud ? et le Bujutsu --------------------------------------------------------------------------------------- L ? aikido du self-défense --------------------------------------------------------------------------------- Contraste entre les pensées orientale et occidentale -------------------------------------------------- Kata waza et applications ------------------------------------------------------ Principes en aikido et principes martiaux ---------------------------------- Principes généraux des arts martiaux -------------------------------------------------------------------- La martialité ?? le Bud ? ? ?? Le Ma-ai ? ? ? Le De-ai ?? ?? ? La géométrie du mouvement les angles les axes les cercles les vagues ? Le centrage Zanshin ? Principes en aikido ------------------------------------------------------------------------------------------ Non violence C Non opposition - aiki ? Ki no musubi ? ? ?? Inryoku ? ?? Koky -ryoku ? ?? Shoshin ? ? La relation Uke-Tori------------------------------------------------------------- Omote-ura waza ------------------------------------------------------------------ Conclusion Annexe Index des racines japonaises Annexe Le repliage du hakama Bibliographie C Introduction Ce petit dossier a été réalisé dans un double but Il a d ? ailleurs été divisé en parties pour répondre à chacun de ses objectifs La première partie intitulée pour les débutants ? a essentiellement pour vocation de permettre aux pratiquants en particulier ceux qui sont bien aidés par un support écrit de s ? y retrouver dans les bases de notre art martial entre autre dans les noms des techniques dans le matériel mais aussi les règles de bonne conduite dans un dojo par exemple J ? invite tout pratiquant quel que soit son niveau à garder cet esprit du débutant ? comme a pu en parler Yamaguchi Sensei et à relire ces quelques pages La seconde partie répond quant à elle à un besoin plus personnel celui de transmettre les connaissances accumulées de mon expérience de bientôt ans en aikido Elle est volontairement synthétique et ouverte a ?n de laisser le débat vivant s ? épanouir sur les tatamis car c ? est bien à la sueur de la pratique régulière le misogi puri ?catoire décrit par sensei que l ? aikido peut réellement se comprendre et non à la simple lecture d ? un bouquin qui si elle peut aider celui qui aime la lecture à appréhender les concepts ne me para? t pas être l ? aikido Au plaisir de vous