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Brochure france page 2 2 LE PÉRINÉE C'EST QUOI Le périnée est la région anatomique située au niveau de la partie inférieure du bassin entre les cuisses comprenant les parties génitales les muscles et les ligaments qui y sont rattachés Le périnée forme en

LE PÉRINÉE C'EST QUOI Le périnée est la région anatomique située au niveau de la partie inférieure du bassin entre les cuisses comprenant les parties génitales les muscles et les ligaments qui y sont rattachés Le périnée forme en quelque sorte un hamac qui soutient les organes Les muscles associés à cette région sont les muscles du plancher pelvien c'est à dire les muscles qui ferment le bassin représentés en rouge dans le schéma ci- dessous muscles du plancher pelvien CONSÉQUENCE D'UN PÉRINÉE TROP FAIBLE Les muscles du plancher pelvien peuvent s'a ?aiblir à la ménopause Ils sont également mis à rude épreuve à la suite d'un accouchement ou d'une chirurgie LA FAIBLESSE DU PÉRINÉE PEUT CONDUIRE à des troubles gynécologiques à des troubles sexuels et anaux à modi ?er l ? emplacement des organes Elle est notamment responsable d ? incontinence urinaire d'e ?ort qui se traduit par des pertes involontaires d'urine en toussant en riant en éternuant en faisant des exercices physiques en soulevant des charges et à l'occasion de sollicitation des muscles abdominaux QUEL EST LE RÔLE DU PÉRINÉE Le périnée joue un rôle majeur dans la continence anale et urinaire notamment dans le contrôle urinaire Le maintien en bonne santé des muscles du plancher pelvien est loin d ? être anodin dans l ? intimité de la femme tant sur le plan du confort de vie et de la con ?ance en soi que sur le plan de la sexualité COMMENT PRÉSERVER SON PÉRINÉE Un périnée su ?samment fort et entretenu constitue un bon rempart contre les fuites urinaires et plus particulièrement celles qui sont dues à une incontinence d ? e ?ort ou à une faiblesse consécutive à un accouchement C'est pourquoi un travail imposé aux muscles du plancher pelvien sous la forme d'exercices actifs ou aidés est crucial pour conserver un périnée e ?cace Demandez conseil à votre praticien et découvrez nos dispositifs médicaux destinés à compléter vos séances de rééducation périnéale sur www hedoneo com REPRENDRE LE CONTRÔLE DE SON PÉRINÉE Conçu par des femmes pour des femmes découvrez IncoStress Reprenez le contrôle de vos urines Retrouvez votre aisance et votre liberté Débarrassez vous des protections ou diminuez leur utilisation C