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LA PROGRAMMATION NEUROLINGUISTIQUE: Presenté par : Hajar jebbouri Hafsa lamsiye

LA PROGRAMMATION NEUROLINGUISTIQUE: Presenté par : Hajar jebbouri Hafsa lamsiyeh Bouchra khirane Chaimae makboub Salah hmadna Plan • Définition • Les fondateurs de la PNL • Les postulats de la PNL • Les objectifs de la PNL • Les techniques • Les limites Qu’est ce que la PNL ? • Un ensemble de techniques de communication, utilisables et utilisées dans toutes les sphères relationnelles (personnelle et professionnelle) afin d’améliorer son rapport aux autres, mieux les comprendre et mieux se faire comprendre. • Un outil pour la relation d’aide et le Coaching, applicable par les Praticiens ainsi qu’individuellement,aidant à se libérer de ses comportements limitants pour en adopter de plus aidants et à atteindre ses objectifs. • Une philosophie de vie ! • La définition officielle de la PNL est la suivante : c’est « l’étude de la structure de notre expérience subjective ». POURQUOI CE NOM? • Programmation : parce que depuis notre naissance, nous créons et développons inconsciemment des automatismes comportementaux (comme des programmes informatiques) et dans un contexte donné nous reproduisons des comportements répétitifs. • Neuro : parce que notre comportement repose sur une perception et une programmation neuronales. • Linguistique : parce que nous exprimons par la parole et par nos gestes, notre personnalité. Les fondateurs de la PNL • La PNL a été créée dans les années 1970, aux Etats-Unis, par Richard Bandler, Mathématicien, et John Grinder, Linguiste. • Les fondateurs de la PNL recherchaient à comprendre pourquoi certaines personnes réussissaient à communiquer et à créer un lien avec des individus considérés « difficiles » et des personnes très malades, là où d’autres avaient échoués. Bandler et Grinder ont observé, analysé, étudié et modélisé les savoirs-être et savoirs-faire de Praticiens hors de commun, citons notamment Virginia Satir (créatrice de la thérapie de couple et familiale), Milton Erickson (père de l’Hypnose moderne portant son nom, l’Hypnose Ericksonienne) et Fritz Perls (fondateur de la Gestalt- Thérapie). •Richard BANDLER : •Richard Wayne Bandler est né en 1950. Mathématicien de formation, il est le co-inventeur (avec John Grinder) de la Programmation neuro-linguistique (PNL). En mettant sa rigueur scientifique au service de la psychologie, il ne cesse de développer, dans ses livres, de nombreux outils pratiques de connaissance de soi et d'aide au changement. • John GRINDER : • Né en 1940) Psychologue et professeur de linguistique, spécialisé notamment en sémantique générale (Alfred Korzybski) et en grammaire transformationnelle (Noam Chomsky), il analyse avec Richard Bandler les modèles linguistiques à l'oeuvre dans les techniques de la Gestalt et de son fondateur Fritz Perls ainsi que des autres grands thérapeutes de l'époque (Erickson, Satir, Bateson) pour aboutir à la PNL (Progammation Neuro-Linguistique) qui étudie les comportements en intégrant, outre la linguistique, les apports de la cybernétique, de la neuropsychologie et de l'école de Palo Alto Les postulats de la PNL  La Carte n'est pas le territoire qu’elle représente »  Le rapport consiste à rencontrer l’autre dans son modèle du monde »  Tout comportement est généré par une intention positive Il n'est pas possible de ne pas communiquer  Il n'y a pas d'échec, seulement de l’information en retour (feedback)  Le sens de la communication réside dans la réponse reçue Chaque personne possède en elle les ressources pour réaliser ses propres changements • Notre carte du monde est unique et valable • Le corps et l’esprit forment un système • Les personnes font les meilleurs choix possibles • Si ce que vous faites ne marche pas ; changez le . • Si quelqu’un peut faire une chose alors un autres peut le faire Les objectifs Les techniques Le calibrage  Le calibrage consiste à identifier, chez son interlocuteur, les indicateurs du comportement (attitude, langage, éléments verbaux et non verbaux) susceptibles de nous révéler quel canal sensoriel le sujet utilise de manière présidentielle.  Plusieurs outils peuvent nous aider dans cette tâche : Les prédicats , signes non-verbaux , les mouvements des yeux. LES PRÉDICATS:  Lorsque nous nous exprimons, nous sélectionnons inconsciemment un vocabulaire correspondant à notre canal dominant. Ainsi pour dire qu'il est d'accord avec une proposition, un visuel va dire : « je vois ce que tu veux dire » , un auditif « j'entends bien » , un kinesthésique : « je sens bien cette solution » . L'examen des prédicats utilisés est donc un bon outil pour déterminer le canal dominant d'un sujet. LE VOCABULAIRE: SIGNES NON-VERBAUX: Les indices non-verbaux sont nombreux : bien que ces éléments soient schématiques , ils participent à identifier la dominante sensorielle. COMPORTEMENTS ET ATTITUDES: MOUVEMENTS DES YEUX: Cas pratique: La synchronisation EXPERIENCES VOCABULAIRE CONTEXTE : EX POLITIQUE L’ancrage Le recadrage • Le changement du cadre de votre perception pour adopter un comportement different • En pnl c’est losrque vous donnez a votre interlocuteur un point de vue différent ou vous lui faites appel à son imagination • Recadrer une croyance : vous offrez un point de vue différent à votre interlocuteur sur un evénement ou un comportement Exemples: • À une personne qui pleure suite à la mort d’un conjoint . • À une personne battue petite qui se sent responsable de la colère de ses parents . Le recadrage en 6 points • Présupposition: un comportement a toujours une intention positive . • Virginia Satir 1. Identifier le comportement à modifier , ce que vous voulez faire ou arrêter de faire . 2. Rentez en contact avec la partie responsable du comportement . 3. Identifier consciemment ou non l’intention positive de cette partie . 4. Trouver d’autres comportements remplissant la même intention . 5. Négociez avec la partie responsable des changements de comportement. 6. Vérifiez si toutes les parties sont OK. Les limites Limites liées à la pratique Limites liées à l’apprentissage uploads/Societe et culture/ la-programmation-neurolinguistique.pdf