Remerciez-le!

Remerciez @Admin pour avoir partagé cet document gratuitement, de la manière la plus simple, en partageant sur les réseaux sociaux.

Re-bienvenue sur le blog Du bonheur et des livres ! Sais-tu que je t'offre mon

Re-bienvenue sur le blog Du bonheur et des livres ! Sais-tu que je t'offre mon petit livre "Mes 15 clés pour plus de bonheur" ? Je t'aide à faire de ta vie, une vie plus belle et plus douce : tu peux le télécharger gratuitement en cliquant ici ! Que faire quand rien ne va ? Parfois, nous ne voyons rien d’autre que des problèmes à régler dans notre quotidien. La colère, la frustration, la peur et la tristesse se mélangent et le stress ne nous quitte plus. Que faire ? Comment retrouver le chemin vers la sérénité et le bonheur ? Je t’invite à revenir à l’essentiel grâce à 35 citations. Salut, cher lecteur, chère lectrice. C’est Tiffany. Je suis heureuse de te retrouver dans ce nouvel article. Aujourd’hui, je vais répondre à cette question : que faire quand rien ne va ? Parce que, parfois, tout semble aller mal dans nos vies. Où que nous regardions, il y a des problèmes et du stress. Nous n’arrivons plus à prendre du recul, à reprendre notre souffle. Parfois, il n’y a pas à nos côtés une personne pour nous aider à revenir à l’essentiel. Que faire quand rien ne va ? 35 citations pour revenir à l’essentiel https://dubonheuretdeslivres.com/que-faire-quand-rien-ne-va/ 1 sur 10 08/07/2020 à 02:48 C’est pourquoi j’ai à coeur de partager avec toi des citations pour t’y aider. Car, parfois, nous n’avons besoin que de quelques mots pour retrouver l’espoir dans notre coeur. Tu fais la tête depuis une semaine parce que ton compagnon ou ta compagne t’a dit quelque chose, n’a pas fait quelque chose ou a fait quelque chose. Tu te sens en compétition avec un collègue parce qu’on t’a raconté qu’il avait dit ça et ça sur toi Tu es stressé parce que tu as oublié d’envoyer ce mail hier et qu’aujourd’hui, tu as le sentiment qu’un truc grave va se passer. Tu te fustiges et crois que c’est la fin du monde qui se prépare. Tu es triste parce que tu voudrais que quelque chose arrive dans ta vie, mais que ce n’est pas encore le cas. Tu es triste et impatient, alors tu erres l’âme en peine et le coeur en colère, car tu en as marre d’attendre. Tu ressens énormément de jalousie parce que quelqu’un de ton entourage a eu une super nouvelle et que toi, tu l’attends depuis un petit moment déjà. Tu ressasses encore et encore une conversation que tu as eue avec un membre de ta famille. Tu n’arrives pas à croire comment il a pu être aussi méchant et égoïste. Tu te sens seul contre tous. Te reconnais-tu dans une de ces situations ou une qui s’en rapproche ? Alors, il est temps pour toi de revenir à l’essentiel ! Alors, tout d’abord, comprenons que quand rien ne va, ce n’est pas facile de décider. Car, on a tendance à croire que c’est la vie qui est comme ça. Elle est difficile et nous avons à nous battre pour vivre. Alors, au premier abord, quand on se pose cette question : « Que faire quand rien ne va ? », on se dit : « Continuer ! », dans le sens : se battre. La vie n’est pas un combat à mener. Quand quelqu’un te raconte que ton collège a dit ça, ce n’est qu’une rumeur. Alors, pourquoi la laisser diriger ta vie ? N’as-tu pas mieux à faire ? Comme être heureux par exemple ? (rires) Quand tu rumines sur ton compagnon qui a fait ceci ou pas fait cela. Est-il vraiment un ennemi ? Alors, pourquoi ressentir autant de colère ? Pourquoi continuer à ressasser cette pensée qu’il l’a fait exprès et qu’il ne te respecte pas ? Je pense que tu comprends où je veux en venir. Que faire quand rien ne va ? Baisser les armes. Je t’invite à laisse tombes toutes les fausses Que faire quand rien ne va ? 35 citations pour revenir à l’essentiel https://dubonheuretdeslivres.com/que-faire-quand-rien-ne-va/ 2 sur 10 08/07/2020 à 02:48 « bonnes » raisons qui font que rien ne va. Et si on décidait que notre bonheur et notre joie de vivre étaient plus importants que toutes ces fausses « bonnes » raisons de nous mettre en colère, de nous rendre tristes et de nous stresser. Ok, le mail est pas parti au bon moment, et alors ? Est-ce que vraiment c’est la fin du monde ? Est-ce que vraiment ça vaut toute la douleur que tu envoies dans tout ton corps sous la forme de stress ? Arrête de te malmener, arrête de malmener ton bien-être et ton bonheur pour de si petites fausses « bonnes » raisons. Souvent, on croit que nos problèmes sont insolubles et on ne voit plus que par eux. Pourquoi ? Parce que nous nous prenons trop au sérieux, nous prenons trop au sérieux la vie. Mais, qu’est-ce que la vie ? Quel est son but ? Pourquoi sommes-nous en vie ? La réponse, tu la connais au fond, même si cela peut te gêner de te l’avouer. Notre raison d’être est d’être heureux. TOUT SIMPLEMENT. J’écris tout simplement en majuscules, parce oui c’est tout simple. Le bonheur est simple et c’est nous qui le faisons fuir en rendant tout compliqué. Que faire quand rien ne va ? 35 citations pour revenir à l’essentiel https://dubonheuretdeslivres.com/que-faire-quand-rien-ne-va/ 3 sur 10 08/07/2020 à 02:48 Nous nous rendons responsables de tout, nous voulons tout contrôler, être parfaits, que tout le monde soit parfait et la vie aussi. Mais, rien n’est parfait. Enfin, si, tout est parfait, mais pas dans le sens où on l’entend. Car, la vie est simple, pas toujours douce c’est vrai, mais elle peut l’être douce si on arrête de s’accrocher à tout, à ne rien vouloir laisser passer, laisser disparaitre ou apparaitre. Respirons calmement et profondément. Je te le répète : Qu’est-ce que la vie ? Quelle est notre raison d’être ? Qu’est-ce qui est le plus important ? C’est de vivre heureux, tout simplement. Alors, lâche tout qui t’empêche d’être heureux. Tu t’en fiches de ce collègue dont on dit qu’il dit des trucs, ne perds pas ton temps. Tu t’en fiches de ce mail qui est arrivé trop tard, tant pis, tout et tous s’adapteront. Alors, ne laisse pas ton mental te faire croire que ton monde s’écroule parce que tout ne s’est pas passé comme prévu. Ce n’est pas grave. Laisse-toi surprendre. Laisse les choses se faire attendre. Et, laisse les choses disparaître. Respire, patiente, pardonne, lâche prise et souris. Cet article, j’espère qu’il arrive à pic pour toi, j’espère qu’il te fait du bien. Mais peut- être qu’il ne sera pas toujours là. Alors, je vais partager avec toi des citations pour que tu te les notes quelque part, bien en vue, pour pouvoir revenir à l’essentiel autant de fois qu’il te sera nécessaire ! 1 – « Je dépose ce fardeau et je vais librement. » 2 – « Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera. » Que faire quand rien ne va ? 35 citations pour revenir à l’essentiel https://dubonheuretdeslivres.com/que-faire-quand-rien-ne-va/ 4 sur 10 08/07/2020 à 02:48 3 – « Le paradis n’est pas un lieu, c’est un état d’âme. » 4 – « Dans tous les cas, l’espérance mène plus loin que la crainte. » 5 – « Chaque matin, nous renaissons à nouveau. Ce que nous faisons aujourd’hui est ce qui importe le plus. » 6 – « Ne laissez pas le comportement des autres détruire votre paix intérieure. » 7 – « Si vous êtes dépressif, vous vivez dans le passé. Si vous êtes anxieux, vous vivez dans le futur. Si vous êtes en paix, vous vivez dans le présent. » 8 – « Écoutez simplement votre coeur et votre intuition. Dans le voyage de la vie, ils sont vos seuls guides. » 9 – « Être heureux, ce n’est pas tout avoir, c’est n’avoir besoin de rien d’autre. » 10 – « Tu n’existes pas pour impressionner les autres. Tu existes pour vivre de la façon qui fera ton bonheur. » Que faire quand rien ne va ? 35 citations pour revenir à l’essentiel https://dubonheuretdeslivres.com/que-faire-quand-rien-ne-va/ 5 sur 10 08/07/2020 à 02:48 11 – « Pour être heureux dans la vie, il faut laisser partir ce qui s’en va et laisser venir ce qui vient. » 12 – « Il n’y a pas de honte à préférer le bonheur. » 13 – « Personne ne s’en sortira vivant. Alors, vis pendant qu’il est encore temps. Arrête de te prendre au sérieux. Mange ce que tu aimes. Marche sous le soleil. Saute à pieds joints dans les flaques d’eau. Dis toujours la vérité. Écoute ton coeur. Suis ton intuition. Sois bizarre. Sois généreux. Sois toi. Laisse tomber tout le reste, tu n’as pas le temps pour ça. » 14 – « Quand on s’accroche à plus rien, on s’envole. » 15 – « Hier est déjà derrière, demain est un uploads/Litterature/ 35-citations-pour-revenir-a-l-x27-essentiel-pdf.pdf