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Le cycle menstruel Plan •Définition •Durée d’un cycle •*Différents types de c

Le cycle menstruel Plan •*Définition •*Durée d’un cycle •*Différents types de cycles •*Calcul d’un cycle menstruel Définition Le cycle menstruel est l’ensemble des phénomènes physiologiques de la femme préparant son organisme à une éventuelle fécondation. Définition Un cycle commence le premier jour des règles et se termine le dernier jour avant les menstruations suivantes. Durée d’un cycle • Durée normale d’un cycle menstruel: La durée normale d’un cycle est en moyenne 28 jours. Toute fois, toute durée allant de 21 à 35 jours est considérée comme normale. • Durée anormale d’un cycle menstruel: La durée deviennent anormale lorsque la fréquence devient soit supérieure à 35 jours ou inferieur à 21 jours Différents types de cycles •Cycle régulier: On estime qu’un cycle est régulier lorsqu'il dure chaque mois plus ou moins le même nombre de jours et que les règles ont la même durée ( la durée est inchangée) •Cycle irrégulier: Un cycle est irrégulier lorsque la majorité des cycle ont été en dehors de la fourchette normale au cours des six dernier mois. Cela se traduit par des règles peu fréquente, trop fréquente ou imprévisibles. Calcul d’un cycle menstruel •La durée moyenne d’un cycle est de 28 jours à partir du premier jour des règles. L’ovulation interviendrait à peu près 14 jours après la date des dernières et 14 jours avant les prochaines. En réalité, la durée du cycle est variable d’une femme à l’autre. Conseil • Connaitre bien son cycle • Si le cycle est perturbé, consulter un specialiste • Pratiquer une bonne hygiène ( milieux, environnementale alimentaire, corporelle, vestmentaire) uploads/Ingenierie_Lourd/ le-cycle-menstruel.pdf