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Av. de Champel u-Séjour Ch. Thury Ch. Venel Av. de Champel Rue Michel-Servet Ch

Av. de Champel u-Séjour Ch. Thury Ch. Venel Av. de Champel Rue Michel-Servet Ch. de l’Escalade jour CMU C O U R S D E P R É PA R AT I O N À L A N A I S S A N C E Inscrivez-vous en ligne ! Les cours et leurs objectifs : Ma grossesse Comprendre les modifications de votre corps liées à la grossesse. Conseils sur votre alimentation, votre sommeil, la prévention… Entre 19 et 24 semaines de grossesse (5-6 mois) Durée 1h30 – Accompagnement possible Grossesse en mouvement Apprendre les postures et les mouvements qui vous aident à prendre conscience de votre bassin et de votre périnée. Exercices pour gérer les maux (nausées, mal de dos…) liés à la grossesse. Entre 25 et 32 semaines de grossesse (6-7 mois) Durée 1h30 – Sans accompagnement Accouchement Connaître les premiers signes du travail, les situations de consultation en urgence et les différentes phases de l’accouchement (approche théorique et pratique). Découvrir les différentes méthodes pour soulager la douleur et les autres possibilités d’accouche- ment (instrumenté, césarienne…) ainsi que la place de votre partenaire. Dès 32 semaines de grossesse (7 mois) Durée 3h – Accompagnement conseillé P r é p a r a t i o n c l a s s i q u e Après la naissance Connaître le déroulement du séjour à la maternité et préparer votre nouveau rôle de parent pour le retour à la maison. La contraception et la rééducation du périnée sont abordées. Dès 35 semaines de grossesse (8 mois) Durée 1h30 – Accompagnement possible Découvrir son futur bébé Comprendre votre nouveau-né, son lan- gage et son bien-être émotionnel, selon la méthode Brazelton. Dès 34 semaines de grossesse (7-8 mois) Durée 1h30 – Accompagnement possible Alimentation du nouveau-né Découvrir les différentes possibilités d’ali- mentation de votre bébé (sein, biberon ou lait artificiel). Conseils sur les positions pour allaiter, les techniques de la mise au sein, l’utilisation du tire-lait et la préparation des biberons. Dès 34 semaines de grossesse (7-8 mois) Durée 1h30 – Accompagnement conseillé La péridurale Information sur ce qu’est la péridurale et quelles sont ses spécificités. Cette explica- tion est donnée par un anesthésiste. Dès 30 semaines de grossesse (7-8 mois) Durée 1h – Accompagnement possible I N F O Tous les cours sont animés par une sage-femme et ont lieu à la Maternité des HUG. Parfois un médecin ou un anesthésiste l’accompagne. Les cours et leurs objectifs : Préparation en piscine à la naissance Il n’est pas nécessaire de savoir nager. Apprendre les mouvements qui faciliteront votre accouchement, travail sur la respira- tion et la relaxation. Lieu : Bains de Cressy à Confignon Dès 16 semaines de grossesse (4 mois) Durée 5 x 45 min. – Sans accompagne- ment Préparation à la naissance et techniques d’autohypnose Apprendre à vivre sereinement votre gros- sesse, à préparer activement votre accou- chement et à construire votre confiance à devenir parent. Dès 20-22 semaines de grossesse (5 mois) Durée 4 x 1h30 – Accompagnement possible Cours global ou de dernière minute Ce module reprend l’ensemble des cours précédents et vous est destiné si vous n’avez pas pu les suivre. Dès 35 semaines de grossesse (8 mois) Durée 4h – Accompagnement possible P r é p a r a t i o n c o m p l é m e n t a i re Les cours, disponibles uniquement sur recommandation de la sage-femme, et leurs objectifs : Grossesse multiple Apprendre et comprendre les spécificités d’une grossesse multiple. Durée 1h30 – Accompagnement possible Accoucher différemment Césarienne programmée, quelle prise en charge et quelle place pour votre parte- naire ? Dès 37-38 semaines de grossesse (8 mois) Durée 1h30 – Accompagnement conseillé Le cours et ses objectifs : Atelier portage en écharpe Apprendre les différentes techniques de portage en écharpe ainsi que ses avan- tages pour le bébé et le parent. Dans le mois qui suit la naissance Durée 2h – Accompagnement possible, la présence du bébé est obligatoire P r é p a r a t i o n s p é c i a l i s é e C o u r s p o s t - p a r t u m Rue Lombard Rue Lombard Bd de la Tour Bd de la Cluse Bd de la Cluse Bd de la Cluse Rue Sautter Rue Emile-Yung Rue Alcide-Jentzer Rue Willy-Donzé Rue Jean-Violette Rue Gabrielle-Perret-Gentil Rue Goetz-Monin Rue Micheli-du-Crest Rue du Pré-Jérôme Ch. Maurice-Roch Av. de Beau-Sé Av. de Beau-Séjour Rue Barthélemy-Menn Av. de la Roseraie Av. de la Roseraie Rue des Pitons Rue Cingria Rue Verte Rue de la Ferme Rue des Peupliers Avenue de la Croisette Ch. du Châtelet Rue Prévost-Martin Rue de Carouge Rue de l’Aubépine Rue John-Grasset Beau-Séj Hôpital des enfants Maternité Ophtalmologie Hôpital Dès le 4e mois de grossesse, vous pouvez vous inscrire aux cours qui vous intéressent directement en ligne. Tout cours non annulé 24h à l’avance sera facturé. Retrouvez toutes les informations pratiques (prix, horaires…) sur : www.hug-ge.ch/pan La priorité est donnée aux futures mamans dont l’accouchement est prévu à la maternité des HUG. DGO • Cours de préparation à la naissance • Septembre 2015 I n f o rm a t i o n s p r a t i q u e s Département de gynécologie et d’obstétrique Bd de la Cluse 30 1205 Genève Accès Tram 12, 18 arrêt « Augustins » Bus 35 arrêt « Maternité-pédiatrie » C e t t e b r o c h u r e a é t é r é a l i s é e p a r l e d é p a r t e m e n t d e g y n é c o l o g i e e t d ’ o b s t é t r i q u e e n c o l l a b o r a t i o n a v e c l e s e r v i c e d e s p u b l i c a t i o n s . uploads/s1/ coursprepnaissance-a65.pdf