U8 u9 Thème de la séance La conduite de balle Plan de séance Plan de séance technique Echau ?ement Jeux réduits - e ?ectifs réduits - surface réduite Matériel ballons plots chasubles couleurs Jeux réduits Match contre Terrain de x avec buts m ou plus gran

Thème de la séance La conduite de balle Plan de séance Plan de séance technique Echau ?ement Jeux réduits - e ?ectifs réduits - surface réduite Matériel ballons plots chasubles couleurs Jeux réduits Match contre Terrain de x avec buts m ou plus grand suivant la catégorie sans gardien Match à c ? par match Changer d ? adversaire s ? il y a plusieurs terrains Consignes jeu libre - jouer les touches aux pieds Séance d'entra? nement Séance d'un programme composé de séances Nom de votre équipe Catégorie d'? ge Poussin min Technique La conduite de balle La conduite de balle Conduite Conduite de balle avec changement de direction Conduite Un ballon par joueur Les joueurs conduisent leur ballon en gardant la tête haute et suivent les consignes données par l ? entra? neur Fluidité de la conduite ma? trise du ballon en mouvement Matériel ballons Consignes au signal de l ? entra? neur accélérer dans la direction opposée - conduire que pied droit idem que pied gauche - conduire que de l ? intérieur idem que extérieur - conduire que de la semelle Date min Technique La conduite de balle Conduite tir Fluidité de la conduite ma? trise du ballon en mouvement recherche d ? e ?cacité dans le tir Matériel ballons plots La conduite de balle Conduite tir Le joueur conduit le ballon et tire au but en étant désaxé par rapport au but voir dessin Variantes Variante conduite tir pied droit Variante conduite tir pied gauche Consignes conduite frappe encha? nement rapide sans temps d ? arrêt avant la frappe - chercher à marquer min Technique La conduite de balle Conduite Conduite tir Fluidité de la conduite ma? trise du ballon en mouvement qualité de la frappe de balle Matériel ballons plots ? ? ? La conduite de balle Parcours conduite tir Les buts sont face à face à m l ? un de l ? autre A conduit le ballon jusqu ? à B puis reste en B B conduit le ballon et tire au but après le tir B va en A Idem pour C et D de l'autre côté en frappant dans le but opposé Consignes recherche d'e ?cacité dans les tirs - travailler les deux pieds frappes pied droit et pied gauche http www soccer-trainer fr min CThème de la séance La conduite de balle Plan de séance Plan de séance technique Match Jeu libre Matériel ballons chasubles couleurs Match contre Jeu libre joueurs gardien par équipe Jeu libre Pas de consignes particulières Séance d'entra? nement Séance d'un programme composé de séances min Nom de votre équipe Catégorie d'? ge Poussin Date http www soccer-trainer fr CThème de la séance La conduite de balle Plan de séance Plan de séance technique Echau ?ement Exercice technique Conduire le ballon Protéger son ballon Jouer dans les espaces libres Prendre ses informations Matériel ballons plots chasubles couleur Exercice technique Conduite en levant la tête Des petits buts m sont éparpillés sur un terrain x m

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  • Publié le Jul 13, 2021
  • Catégorie Sports
  • Langue French
  • Taille du fichier 179.9kB