Remerciez-le!

Remerciez @Admin pour avoir partagé cet document gratuitement, de la manière la plus simple, en partageant sur les réseaux sociaux.

Les chakras by verbois sylvie

C CDans la tradition hindoue chakras ? désigne les points d ? énergie du corps principaux Ce guide commence par proposer une introduction à la médecine indienne et au pouvoir des chakras il propose ensuite exercices de méditation pour découvrir et s ? initier à la spiritualité hindoue Il s ? accompagne en ?n de conseils de bien-être Des musiques d ? atmosphère sont disponibles en téléchargement Un auteur expert Une heure de musique Des conseils de bien-être SYLVIE VERBOIS est ethno-thérapeute formée en aromathérapie homéopathie et phytothérapie spécialiste des traditions chinoise et indienne Elle est déjà l ? auteur de plusieurs ouvrages dont Les mandalas L ? ? yurveda et La phytothérapie dans la collection Eyrolles pratique CSylvie Verbois LES CHAKRAS Deuxième tirage CGroupe Eyrolles bd Saint-Germain Paris Cedex www editions- eyrolles com Cet ouvrage a fait l ? objet d ? un reconditionnement à l ? occasion de son deuxième tirage nouvelle couverture et nouvelle maquette intérieure Le texte reste inchangé par rapport au tirage précédent Mise en pages Istria Illustrations Hung Ho Thanh En application de la loi du mars il est interdit de reproduire intégralement ou partiellement le présent ouvrage sur quelque support que ce soit sans autorisation de l ? éditeur ou du Centre français d ? exploitation du droit de copie rue des Grands- Augustins Paris ? Groupe Eyrolles pour le texte de la présente édition ? Groupe Eyrolles pour la nouvelle présentation ISBN - - - - C Si vous êtes intéressé à comprendre ce que c ? est que d ? être un être humain placé entre terre et ciel si vous souhaitez savoir d ? o? vous venez et o? vous serez capable d ? aller si vous voulez le bonheur et aspirez à la liberté vous avez déjà fait les premiers pas en direction du Voyage Intérieur ? B K S Iyengar Le corps est semblable à un instrument de musique Ce que vous y entendrez dépend de la manière dont vous jouez ? M? Ananda Moy? La Voie de la paix intérieure J ? ai Lu p CNote préliminaire Les musiques ont été choisies pour vous accompagner durant vos moments de méditation de relaxation ou de détente la lecture le repos la sieste au réveil ou avant d ? entrer dans le sommeil CSOMMAIRE Introduction L ? accord parfait Traces ? Partie Les eurs de l ? ? me Chapitre Le corps conscience Le corps incarné Sattva Rajas Tamas Les quatre Moi de la conscience Les trois corps Le corps ordinaire ou corps grossier sthûla-shar? ra Le corps de sommeil ou corps causal karana- shar? ra Le corps signe ou corps subtil sûksma-shar? ra Chapitre Les c ?urs du Lotus Le porteur de çakra Le lotus de la kundalin? Les racines du sacré Chapitre Le corps émotionnel L ? ego La barrière des peurs Le sou e intérieur Exercices Je renoue avec mon sou e ? Partie Les champs du Lotus Chapitre La voie de l ? éveil L