Remerciez-le!

Remerciez @Admin pour avoir partagé cet document gratuitement, de la manière la plus simple, en partageant sur les réseaux sociaux.

Les 3 piliers pour vivre en bonne sante pdf

Français Authentique Vidéo Les piliers pour vivre en bonne santé Dans la vidéo d'aujourd'hui on va voir les trois piliers pour être en bonne santé Bonjour les amis merci de me rejoindre pour cette nouvelle vidéo de développement personnel Et aujourd'hui on va parler d'une chose qui est super importante et c'est en fait à la base de tout ce qu'on fait Que ce soit votre carrière votre apprentissage du français vos activités quotidiennes n'importe quoi la santé est à la base de tout On lui donne souvent peu de priorité et pourtant quand la santé va le reste va et quand la santé ne va pas le reste ne va pas Et c'est souvent quand on a un problème de santé qu'on s'aperçoit eh bien de la chance qu'on avait d'être en bonne santé et de l'importance qu'a la santé sur notre vie On passe des heures à entretenir nos voitures nos maisons on dépense énormément d'argent pour la maintenance de nos maisons motos vélos etc et on passe trop peu de temps en général à l'entretien et au maintien de notre santé Et pourtant on conna? t les basiques parce que la base de la santé les choses à faire pour avoir les meilleures chances de rester en bonne santé sont simples sont connues on les entend et on est en fait sans arrêt en train d'ignorer ces choses simples et basiques et sans arrêt en train de chercher les pilules magiques ou les formules magiques qui feront que notre santé va s'améliorer Pour mettre toutes les chances de notre côté ?? bien sûr il n'y a pas de vérité ce n'est pas parce qu'on fait attention à sa santé qu'on ne tombera pas malade et ce n'est pas parce qu'on ne fait pas attention à sa santé qu'on tombera forcément malade C'est ça qui est toujours un petit peu di ?cile à juger il n'y a pas de lien direct ou en tout cas il n'y a pas de résultat direct mais il faut à mon sens mettre toutes les chances de notre côté pour donner priorité à sa santé et essayer de faire en sorte d'avoir le plus de chance de ne pas tomber malade Et pour avoir les statistiques de notre côté je vous propose quelques astuces dans trois domaines qui correspondent aux trois piliers de la santé Avant d'aller plus loin laissez-moi vous rappeler une chose je ne suis pas un expert donc dans aucun des domaines que je vais aborder dans cette vidéo il s'agit juste de choses que j'aime tester ?? je teste plein de choses sur moi j'aime lire sur le sujet et j'aime essayer de comprendre comment fonctionne notre corps Je ne suis pas un expert je ne suis pas médecin il ne s'agit ici que de mon avis Pilier l'alimentation C'est tout à fait logique Ce qu'on fait entrer dans notre corps a un impact énorme sur notre corps c'est logique que ce qui entre dans notre bouche et