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Prof3 fascicule Formation par correspondance Centre de formation d ? Aix-en-Provence Fédération Française des écoles de Yoga Formation professeur de yoga Module n Cours Gambetta - Aix-en-Provence - christian tikhomiro ? fr Le voyage continue Nous arrivons

Formation par correspondance Centre de formation d ? Aix-en-Provence Fédération Française des écoles de Yoga Formation professeur de yoga Module n Cours Gambetta - Aix-en-Provence - christian tikhomiro ? fr Le voyage continue Nous arrivons au troisème module La pratique sera un peu moins physique plus de sou es et de concentrations Nous allons ré échir sur la posture en tant qu ? archétype en tant que moule dans lequel se conna? tre di ?érement comme piège à énergie Voilà une façon dynamique et unitaire de considérer l ? asana une façon d ? uni ?er corps sou e et pensées trop souvent atomisés et dispersés dans le quotidien C ? est également une méthode pour puiser en soi des énergies en éveiller d ? autres L ? énergie toujours l ? énergie pas de vie sans elle pas de santé pas d ? équilibre Mais encore faut-il que nos énergies soient porteuses de tout cela qu ? elles soient vibrantes légères savoureuses et non pas lourdes et tourmentées C ? est de notre responsabilité de changer cela avoir de belles et pures énergies ça nous appartient c ? est notre pouvoir notre liberté La nature et les sages nous en donnent les moyens à nous de faire ou de ne pas faire Et quoi qu ? il en soit quoiqu ? on décide avoir ce courage de nous en prendre qu ? à nous pour ce qui nous arrive que ce soit bon il faut insister ici ou mauvais c ? est notre seul espoir de liberté penser que nous sommes responsables de nous mêmes et que nous ne dépandons ni du sort même s ? il est coquin ni de tierces personnes C ? est à portée de nous Nous allons par ailleurs inverstir de di ?érentes manières nos processus mentaux essayer de voir comment on fonctionne quels sont nos procéssus de pensées d ? appréhender nos contenus C ? est une façon de se conna? tre et de se comprendre comme dit l ? adage connais toi toi-même et tu conna? tras l ? univers et les dieux ? Un beau programme nestce-pas Encore et encore des sou es pour puriifer on peut avoir soif d ? eau claire mais aussi de sou es et de pensées pures Le bonheur ne tient sans doute qu ? à ça et quel heureux hasard ça dépend de nous Puisque le monde est pollué on est tous à peu près d ? accord là-dessus activons nos ?ltres personnels ?ltres dans la respiraton et dans les pensées C ? est possible ce n ? est pas e ?rayant et pas dangeurex de se sentir tout le temps bien On ne meurt pas plus de bonheur que du reste Essayer de sentir que l ? état naturel d ? un individu qui se conna? t c ? est le plaisir et la jouissance non la douleur et la sou ?rance Puisque on fonctionne avec des à prioris des préjugés pourquoi ne pas