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Comment utiliser anki pour ameliorer sa memoire

Comment utiliser Anki pour améliorer sa mémoire Comprendre apprendre et retenir avec JeRetiens Le site facile à retenir ?? Améliorez votre culture générale et votre mémoire ?? Menu ? Comment utiliser Anki pour améliorer sa mémoire avril par Arno Sommaire de l'article Masquer Leçon Mémoriser pour le long terme Débuter avec Anki ?? tutoriel Un peu de théorie Anki installation et ère utilisation Installation ère utilisation Notre paquet modèle Révisions Ajouter une question Exercices Exercice Exercice Je partage Leçon Mémoriser pour le long terme Débuter avec Anki ?? tutoriel Un peu de théorie https jeretiens net comment-utiliser-anki-pour-ameliorer-sa-memoire C Comment utiliser Anki pour améliorer sa mémoire Nous avons appris gr? ce aux leçons précédentes à composer des mnémoniques à l ? aide du code chi ?re-son a ?n de retenir toutes sortes de données chi ?rées Mais comment retenir ces mnémoniques sur le long terme plusieurs mois ou années La mémorisation sur le long terme repose sur la répétition Une donnée apprise mais non répétée s ? e ?ace de notre mémoire Travaux de Ebbinghaus Travaux de Ebbinghaus et sa courbe de l ? oubli Mais si nous révisons au moment o? nous allons oublier nous prolongeons le temps de rétention de l ? information Théorie des répétitions espacées https jeretiens net comment-utiliser-anki-pour-ameliorer-sa-memoire C Comment utiliser Anki pour améliorer sa mémoire La révision au moment de l ? oubli signale au cerveau que l ? information est importante et doit être stockée dans la mémoire à long terme Pour gérer au mieux nos révisions il faut réétudier juste avant d ? oublier il ne faut pas réétudier ce que nous connaissons déjà Pour s ? occuper de cette chronologie nous allons utilisez le logiciel Anki qui utilise outre le système de répétitions espacées ? le concept de la révision active ? La révision active ? consiste à essayer de se rappeler la réponse à une question posée contrairement à la révision passive ? o? l ? on relit regarde ou écoute la réponse sans se demander si on la conna? t réellement Des recherches sur le sujet ont montré que la révision active formait des souvenirs https jeretiens net comment-utiliser-anki-pour-ameliorer-sa- memoire C Comment utiliser Anki pour améliorer sa mémoire beaucoup plus durables que ceux de la révision passive Il y a deux raisons à cela ?? faire l ? e ?ort de se souvenir de quelque chose forti ?e ? la mémoire et diminue les risques d ? oubli par la suite ?? le fait d ? être incapable de répondre à une question nous informe qu ? il faut revoir ou réapprendre la notion concernée Extrait du site http ankisrs net docs manual fr html Anki simule des ?? ashcards ? Une carte mémoire est une ?che avec une question sur sa face recto et la réponse sur le verso En cherchant la réponse avant de la regarder vous apprendrez plus e ?cacement qu ? avec la révision passive Anki installation et ère utilisation Installation Anki est gratuit et fonctionne